הסטודיו שמח להיות הבית השני של כל אחד מהלקוחות שלנו, בית שבו נהנים, מתחזקים ומשפרים את המצב הגופני והבריאותי
פתחנו ספר המלצות של לקוחות ונשמח לעדכן כאן מדי פעם את מה שכותבים עלינו:

שנה טובה!
כל אחת ואחד מאיתנו הגיע בדרכה ל"פילאטיס בעמק", אולם כולנו נשארנו מסיבה אחת - מצאנו במקום:
מאור פנים, אהבת הזולת ומעל לכל מקצועיות לעילא ולעילא.
גם אם נמתח משהו מעבר למידה, אנחנו יוצאים מהסטודיו בחיוך, ומחכים בקוצר רוח לשיעור הבא..

אין זה מובן מאליו, ואין אנו מקלים ראש במאמץ האדיר היושב לפתחכן, חלקנו בוגרים מכן בשנים, עברנו משוכה או שתיים בחיים, ממשיכים להתמודד עם לא מעט אתגרים שהחיים מזמנים, ובכל זאת בוחרים מידי שבוע לפקוד את הסטודיו - מעשה קסם!!

קסם שמרכיב את טעם החיים - חיוך, מגע, הבנה ואמונה בצדקת הדרך.

באהבה ובהערכה רבה -
ליאורה, עפרה, ירדנה, הילה, נירית, סמדר, סנדרה, מור, דגנית, חנהלה, טל, פנינה, זיוה ומורן

ספטמבר 2016

לשירלי היקרה,

לעולם לא אוכל להסביר לאיש עד כמה חיי השתנו מאז שהכרתי אותך.. שנים סבלתי מכאבי גב ושנים חיפשתי מענה לאחר שתי לידות, שביניהן עברתי ניתוח גב, הגעתי אליך - פילאטיס עם פיזיותראפיסטית! בדיוק לזה הייתי זקוקה!
הגעתי אליך עם הרבה חששות, לא סמכתי על איש בעניין הגב שלי, פחדתי רק מהתקף הכאב הבא, עברתי דרך ארוכה בקבוצת שיקום רק בזכות המקצועיות והסבלנות שלך, וכיום כמעט שנתיים לאחר מכן, אני מרגישה שקיבלתי בחזרה את גופי וכבר פחות פוחדת שיבגוד בי שוב.
היום אני נמצאת בקבוצות הרגילות, נהנית מכל שיעור ומרגישה הצלחה אדירה. אני מודה לך שליווית אותי בדרך הזו
הילה מזור רייך (מולדת)

יוני 2014

לשירלי היקרה,
בסיום יום העבודה אני מתעודדת - מחכה לי שיעור פילאטיס. כן כן מזור לגוף ולנפש, היכרות עם יכולות והפעלת שרירים רדומים, סיפוק מתרגילים מאתגרים המשולבים במכשור ייחודי בפילאטיס.
למדתי לפתח יציבות, נשימה, שיווי משקל, חוזק וחוסן. בעזרתך ובעזרת צוות ההדרכה, ומור בפרט, שאני משתתפת בקבוצה בהדרכתה ותורמת רבות לחוויית האימון.
אני שמחה שבחרתי להכיר מסלול מעניין ומאתגר זה, פילאטיס מכשירים - בעזרתך ובהכשרתך.
את מקצוענית - פיזיותראפיסטית בהשכלתך, בנוסף למדת את הדרכה הפילאטיס, את מתעדכנת ומשתתפת בסדנאות ומפגשי העשרה בתחום, ואני מרוויחה מכך ביג טיים.
נעימות הליכותיך ומקצועיותך יצרו קבוצות מגובשות, חברותא של משתתפות, תודה לך ויישר כח!
דגנית פרידמן (עפולה)

יולי 2014

את שירלי הכרתי לפני פתיחת הסטודיו, כשהתקשרתי בעקבות פרסום לקראת הפתיחה.
חרף גילי הצעיר (39) הייתי מיואש עקב כאבי גב עזים שפקדו אותי בשנים האחרונות פעם בחודש-חודשיים והפרו את שלוות חיי באופן דרמטי.
מצאתי את עצמי עומד עקום, סובל מכאבים ומנסה כל מיני שיטות, מטפלות, כדורים ורופאים. אמנם עברו רק חודשיים מאז שאני "מטופל" אצל שירלי אבל מאז אני מרגיש – לא פחות – בגן עדן.
הכאבים פסקו, ההרגשה נפלאה והאופטימיות בשיאה. מעבר להיותה מקסימה ואשת מקצוע של ממש, שירלי מתמחה בלהיות קשובה.
יש לה יכולת נדירה להעמיס - כשאפשר ולהרפות – כשצריך והכל תוך הקשבה מקסימלית לך ולתחושותיך. אני מרגיש משיעור לשיעור שאני מתחזק, משתפר ובעיקר שהגב משדר לי שהוא ואני בכיוון הנכון – והכל בזכות שירלי.
אין ספק כי השילוב בין פיזיותרפיסטית ו"מומחית פילאטיס" – הוא מתכון מנצח. גם כששירלי נאלצת להתמודד עם גבר (שאינו משופע בקורדינציה או ב"תודעת פילאטיס") היא מוצאת עבורו את התרגילים הנכונים שמטפלים בשרירים העמוקים ומקדמת אותו לעבר בריאות טובה, אושר וכושר!
ממליץ בחום! תומר ש.

דצמבר 2012

לשירלי ולצוות הנפלא!
לפני חצי שנה הייתי להוטה מאוד לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל לעצב את הגוף, הגעתי לסטודיו בהמלצת חברה אך לא ידעתי ובטח שלא חשבתי שאצליח למצוא זמן ורצון להגיע לשלושה שיעורים בשבוע.
התקבלתי בזרועות פתוחות ובחיוך, עברתי כאן תהליך שבו למדתי כיצד לשלוט בגופי, חיזקתי שרירים שמעולם לא הרגשתי וראיתי שיפור משיעור לשיעור. השיעורים חיזקו אותי פיזית ונפשית וגופי התעצב.
במשך שעה אחת שלמה - בכל נשיפה ושאיפה - התרכזתי אך ורק בעצמי, לא חשבתי ולא דאגתי, נרגעתי. גיליתי שהפילאטיס ממכר, שכל שיעור הוא הפתעה, ושהצוות כאן הוא צוות מנצח, האווירה החמה, היחס האישי, המקצועיות, התמיכה והדרבון להתעלות על עצמי, לנסות יותר ולמתוח את גבול היכולת, הם הדברים שהופכים את הסטודיו למקום מיוחד במינו והם יחסרו לי מאוד שאעבור למרכז.
תמיד יישאר לכן, הצוות הנפלא, מקום חם בליבי ותיזכרו כמדריכות שגרמו לי להתאהב בפילאטיס מכשירים ואני מודה לכן על כך.
תודה גם על כך שהפכתי למודעת לגופי ועל כך שעמידתי הזדקפה, תודה על הכל!
גילי זיו

יולי 2014

הגעתי לאחר כאבי גב קשים ישר לידיה העדינות של שירלי ולמכשירים הנפלאים, משיעור לשיעור אני מרגישה נפלא!
גיליתי עולם חדש ומעניין, כל שיעור מבחינתי הוא חווייתי, ונותן הרגשה נעימה לגוף, לזרימה.
יכולתה המופלאה של שירלי היא להתאים לכל אחד ואחת את רמת האימון, התרגילים ואופן הביצוע.
וכן, יש תשומת לב לכל תלמיד על פי צרכיו האישיים, רצונותיו ובקשותיו.
ממליצה בחום! אתי

אתי אוזן (עפולה)
דצמבר 2012

 

logo