יצירת קשר בטלפון

לפרטים ותיאום אימון התנסות
שירלי 055-6669222

סטודיו פילאטיס בעמק
רח' החשמל 4, עפולה

תודה על התעניינותך בקורס מדריכים ייחודי מסוגו בשיטת הפילאטיס, המתקיים בסטודיו "פילאטיס בעמק".

הקורס יתנהל בהנחייתן של נוגה הרפז ושירלי זהרוני.
נוגה - מורה ותיקה לפילאטיס מכשירים עם ניסיון של 18 שנה והסמכת PMA, שירלי - פיזיותרפיסטית ומורה לפילאטיס מזה כ- 9 שנים.

קורס מדריכים לפילאטיס מכשירים

להיות מורה לפילאטיס מכשירים – זאת הזדמנות נדירה לעסוק במקצוע מספק, זוהי דרך חיים של צמיחה וזרימה ואשר מעניקה המון תועלת לאנשים שתעבדו איתם.
הקורס נועד למי שי לו/לה תשוקה תנועה - מדריכים/ות פילאטיס מזרן או מדריכים/ות יוגה, ואשר יש בהם/ן את הרצון להתפתח ולהעמיק. הקורס נועד למי שפתוח להשקיע את הזמן והאנרגיה בלימוד והתפתחות, ולהגיע בתום 7 חודשים לרמת הוראה מקצועית, מדויקת ואיכותית בהוראת פילאטיס מכשירים.
במהלך הקורס נלמד ונחווה תנועה מהמקום המדויק ולאור שיטה ועקרונות שהנחיל ג'וזף פילאטיס ברבע הראשון של המאה הקודמת. במקור ג'וזף פילאטיס כינה את השיטה שלו "קונטרולוג'י" – תורה של שליטה בתנועה. נושא השליטה בגוף ובכוונת התנועה מושרש היטב בשיטה שהמציא, ואנו נעסוק בכך במהלך הקורס.
נלמד את רזי מיטת הרפורמר שהמציא פילאטיס, אשר מאפשרת תרגול מדויק ועבודה על קבוצות שרירים נבחרות, וכן אביזרים ומכשירים אחרים שהם חלק בלתי נפרד מהרפרטואר של השיטה.
נחווה תהליך הכשרה וחניכה, דרך 8 העקרונות של ג'וזף פילאטיס, לעומקם ולאור השיטה הקלאסית והמסורתית, ונקבל שכבת הבנה נוספת על ידי תכני עומק והעשרה הנחוצים בפרקטיקה.
הקורס בנוי ללמידה הדרגתית ומעמיקה, ומעודד את התפתחותכם האישית שלב אחר שלב, בעולם התנועה האישי שלכם, תוך תמיכה, ליווי והכוונה.
נלמד איך ללמוד ולפתח גישה עצמאית לתנועה, איך לתרגם חוויות והתנסויות שלכם לתרגילים מדויקים ומדודים.
קורס המדריכים שלנו, יספק לך ידע תיאורטי ומעשי כיצד להתמודד, לאבחן ולבנות תכניות אימון שיקומית (לפתולוגיות השונות), לאוכלוסיות עם צרכים מיוחדים כגון – לסובלים מתופעות כאב נפוצות (גב, צוואר, ברכיים וכו'), נשים בהריון ולאחר הלידה, לאוכלוסיית הגיל השלישי, ספורטאים, רקדנים ועוד.
התרגול האישי הוא המפתח להבנת התנועה בשלמותה. בנוסף, חובת הצפייה וההתנסות בהדרכה היא אחד המפתחות להתקדמות ולהצלחה האישית, ללמוד מיד ראשונה ממני ומצוות המדריכות, את רוח ההוראה.
אנו מבטיחות לך 7 חודשים של לימוד והתפתחות אישית, חקירה אישית והעמקה בתרגול ברמה הגבוהה ביותר. אנו שמחות להעביר את הידע והניסיון שלנו הלאה, להפיץ ולקדם את תחום הפילאטיס ודרך החיים של התנועה.

החזון

מסלול הכשרה של מורים מקצועיים ויצירתיים, אשר יכולים לבנות מערך שיעור מותאם וללמד כל אדם בביטחון, בין אם הוא ספורטאי ובין אם בעל צרכים מיוחדים.
קורס שיעמיד מורים מדויקים ורגישים - "מחוברים" לעצמם ולקהל היעד שלהם, עם יכולת אבחון, חשיבה ופתרון של מצבים שונים.

מטרות הקורס

  • הקניית בסיס ידע באנטומיה פונקציונאלית של הגוף, פיזיולוגיה, פתולוגיות נפוצות ופציעות, שילובים של פתולוגיות, דרכי אבחון והתאמת התרגול.
  • הקניית ידע, אופן חשיבה ועקרונות נכונים לעבודה עם הגוף ברוח הפילאטיס – ריכוז, נשימה, דיוק, זרימה, מרכז, הרמוניה, שליטה.
  • הקניית ידע והתנסות באופן בניית שיעור והדרכתו – קונספט/נושא, מבנה שיעור מאוזן – שיא – רצף של המתאמנים. העברה נכונה של המסר – כניסה לתנוחה, זרימה, דגשים, פידבק ומגע.
    רכישת מיומנויות הדרכה להבטחת הוראת תנועה נכונה וברוח הפילאטיס.
  • לימוד רפרטואר התרגילים של פילאטיס מכשירים – רפורמר, וונדה צ'ר, ספרינג-בורד וקאדילק, לימוד של עזרי פילאטיס נוספים כגון אורביט ולדר-ברל, קשתות, כדורים ואביזרים נוספים.
    •    הבנת מהותו של כל תרגול, דגשים רלוונטיים והקלות של תרגילים.
    •    הכרת המכשירים השונים, המבנה שלהם, תחזוקה, בטיחות ואמצעי זהירות.
  • הקניית ידע העשרה ותורה שבעל פה לפרקטיקה בהוראת הפילאטיס –     
    •    עבודה עם קבוצות ועבודה אחד על אחד.
    •    התמודדות עם מתאמן חדש.
    •    עבודה עם אוכלוסיות שונות - עבודה עם נשים / הריון / עבודה עם גיל שלישי / גברים / נוער / בעיות גב / צוואר / ברכיים / רצפת אגן / כאבים כרוניים / מטופלים נוירולוגיים.
    •    בנייה וליווי של תוכנית עבודה אישית ללקוח עם צרכים מיוחדים.

מידע כללי

  • עד 12 נרשמים/ות.
  • הקורס נמשך כ- 7 חודשים (4 חודשים קורס עיוני ומעשי + 3 חודשים התמחות והתנסות בהוראה בסטודיו)
    הקורס נפתח בסוף אוקטובר 2017, וימשך עד סוף מאי.
  • מועמדים לקורס מוזמנים לתאם אימון התנסות ללא עלות.
  • הקורס כולל:
    •    29 מפגשים וסדנאות - סה"כ 150 שעות אקדמיות
    •    90 שעות תרגול אישי והשתתפות בשיעורי קבוצה מונחים בסטודיו
    •    50 שעות צפייה בשיעורים
    •    60 שעות התמחות והתנסות בהוראה

תנאי קבלה לקורס

  • עדיפות תינתן לבעלי תעודת הכשרה של מורה לפילאטיס מזרן / מורה ליוגה (לא חובה)
  • לפחות 20 שעות ניסיון בתרגול פילאטיס מכשירים, כושר בסיסי, וכשאין מניעה בריאותית לביצוע ההכשרה
  • ראיון ומפגש היכרות

Save

 לפרטים נוספים - אנא מלאו את טופס המתעניינים וכן צרו קשר בטלפון, שירלי 055-6669222  מילוי טופס מתעניינים - קורס מדריכים לפילאטיס מכשירים
 
logo