בנוסף ליתרונות הפילאטיס, האימון בתוכנית עבודה אישית מותאם באופן ספציפי ללקוח/ה, ויכול לתרום ביעילות בשיקום בעיות פיזיות – הפחתת כאבים, שיפור בתפקוד היומיומי ושיפור בהרגשה.

מתאים למעוניינים בתוכנית אימון אישית המותאמת לצרכיהם ועבודה באווירה אינטימית יותר, וכן ללקוחות עם בעיות שמצריכות שיקום פיזי:

  • בעיות גב: כאבי גב כרוניים, פריצת דיסק, ספיינל סטנוזיס, אנקיולוזיס ספונדליטיס, עקמת.
  • שברים / החלפות מפרקים / ניתוחים מגבילי תנועה
  • לאחר אירוע מוחי
  • לאחר ניתוחים (כגון סרטן השד)
  • נשים לאחר לידה - אבחון והכוונה,  שיקום שרירי הבטן וחיזוק רצפת אגן
  • טיפול משמר במחלות כרוניות כגון פרקינסון / פיברומיאלגיה /CF / MS

המפגש הראשון הינו מפגש היכרות פרטי הכולל:
ראיון, בדיקה, היכרות עם שיטת העבודה והמכשירים, בניית תוכנית אימון אישית והצבת מטרות.

 משך האימון 50 דקות, עד 4 משתתפים

 קישורים נוספים:
- מאמרים מקצועיים: על הפילאטיס השיקומי / פילאטיס ושיקום לפי מחקרים אחרונים
- לוח אימונים ומחירון סטודיו

 

logo